Хочешь скинуть 3-8 кг?
Начать правильно питаться
и привести себя в форму
за короткое время?

Узнайте секрет правильного очищения организма и похудения

 

4 сезон On-line марафона  проводится по всей России и странам СНГ.

Сбалансированный план питания

Видео-тренировки

Полезные гайды и
обучающие уроки

Вам подходит курс, если вы:

Хотите похудеть, но не знаете
с чего начать

Хотите скорректировать своё
питание, избавиться от вредных
привычек и хорошо себя
чувствовать

Вам не хватает мотивации
и сил для старта

Нет времени на походы в зал,
но мечтаете о стройной фигуре

Марафон похудения

Хотите быстро прийти в форму
после родов и избавиться от
выпирающего живота, ушек
и обвисшей кожи

У вас сидячая работа, вы мало
двигаетесь и хотите привести
мышцы в тонус

Не уверены, что курс вам подойдет?

Получите бесплатные
рецепты на неделю
+1 видео тренировку

О проекте

Проиграть видео

Наш проект проходит в режиме онлайн и предполагает командное участие, а это значит:

Наши специалисты работают с вами в одной команде, что позволяет вам по максимому получить всю информацию и учесть все возможные ошибки

Проект не требует личного присутствия специалистов, вся работа проходит посредством мессенджеров 

Тренер курса

Привет, меня зовут Ольга Тараканова

Я- тренер онлайн курса Марафон похудения

Я одна из тех счастливчиков, у кого работа и хобби едино. А когда занимаешься любимым делом, то работа становиться творением – со-творением с любовью. Для меня клиенты — это мои возможности и источник моего вдохновения. Я могу помочь им добиться результата и стать лучше, также как и они мне. Я предана своему делу и дорожу каждым “потерянным сантиметром”.

В дополнение к основной работе, я являюсь действующим массажистом по коррекции фигуры. Владеею навыками вакуумного, антицеллюлитного, медового массажа, а также различных обёртываний, которые помогают избавиться от лишних сантиметров и апельсиновой корки.

@fitnes_s_olga

Ольга Тараканова

Тренер курса

@anansky_igor

Игорь Ананский

Тренер курса

Привет, меня зовут Игорь Ананский

Я- тренер онлайн курса Марафон похудения

Игорь – Скульптор здорового тела, один из лучших специалистов по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу. Российский спортсмен Игорь Ананский создал свою собственную методику похудения и сжигания жира на основе бодифитнеса. Его тренировки основываются на элементах из бодибилдинга и классической аэробики.

В отличие от традиционного кардио его программа оказывает щадящую нагрузку на суставы и опорно-двигательную систему. При этом по эффективности методика Игоря находится вне конкуренции, не зря система бодифитнеса стала востребованной не только в домашних условиях, но и в рамках групповых тренировок.

В дополнение к основной работе он является
-Мастером спорта по русскому жиму
-Мастером спорта Каратэ-до
-Кандидат в мастера спорта по Кик-Боксингу
-Кандидат в мастера спорта по Армейскому Рукопашному бою

@anansky_igor

Игорь Ананский

Кураторы курса

Один из кейсов 3 сезона

Куратор

Куратор

Римма Кокорина

С 2010 года занимаюсь темой восстановления и сохранения здоровья.

Групповые занятия,
Школа здоровья,
Ярмарки ЗДОРОВЬЯ оффлайн,
тестирования состояния организма по системе «Ключик здоровья», коучинг и персональное сопровождение до результата в теме здорового снижения веса.

2 года веду онлайн Марафоны ЗДОРОВОЙ стройности, через которые прошло уже более 2000 участников.

Получая хорошие результаты, люди приходят повторно за дисциплиной, мотивацией, позитивным настроем и приводят с собой друзей, знакомых, родственников.

Участник 3 сезона Марафона Похудения!

Участник 3 сезона Марафона Похудения!

Инна

Стоимость Марафона похудения

Длительность курса – 21 день

*Обратите внимание, что стоимость на пакеты

повышается с 20 февраля

Курс

"VIP"
6999 9999 Р
  • Онлайн тренировки
    -Полный курс
  • База полезных гайдов по похудению
  • Список рекомендуемых блюд для похудения
  • Список продуктов для очищения организма
  • Профессиональная Онлайн поддержка 24/7
    Кураторов марафона
    (телеграм чат)
  • Мастер классы от:
    Бьюти-специалистов; Психологов;
    ЗОЖ - специалистов;
    Фитнес-тренеров
  • Ведение и отслеживание результатов
  • Набор биокорректоров для снижения веса
  • Прямые эфиры с экспертами
  • Методика комплексного подхода
  • Закрытые вебинары с участием врачей, ученых, КМН, ДМН
  • Доступ к закрытому комьюнити
  • Тренинг по ЦЕЛЯМ
  • Эксклюзивные подарки победителям

Курс

"CТАНДАРТ"
3499 6999 Р
  • Онлайн тренировки
    -Полный курс
  • База полезных гайдов по похудению
  • Список рекомендуемых блюд для похудения
  • Список продуктов для очищения организма
  • Профессиональная Онлайн поддержка 24/7
    Кураторов марафона
    (телеграм чат)
  • Мастер классы от:
    Бьюти-специалистов; Психологов;
    ЗОЖ - специалистов;
    Фитнес-тренеров
  • Ведение и отслеживание результатов
  • Набор биокорректоров для снижения веса
  • Прямые эфиры с экспертами
  • Методика комплексного подхода

Курс

"ЛАЙТ"
БЕСПЛАТНО 1599 Р
  • Онлайн тренировки
    -Полный курс
  • База полезных гайдов по похудению
  • Список рекомендуемых блюд для похудения
  • Список продуктов для очищения организма
  • Профессиональная Онлайн поддержка 24/7
    Кураторов марафона
    (телеграм чат)
  • Мастер классы от:
    Бьюти-специалистов; Психологов;
    ЗОЖ - специалистов;
    Фитнес-тренеров
СУПЕР ПРЕДО

Другой проект команды
Revolution!

Узнайте секрет правильно очищения организма от клалифицированной команды специалистов!
Первая консультация бесплатно!

Весь Февраль!
по подписке

Получите уникальную авторскую книгу "Путеводитель по здоровому питанию.
Новая жизнь без понедельников"
для коррекции фигуры,
стройности и здоровья вашего тела,
разработанная лично тренером курса.
Участниц снижают вес в
проекте
Средняя потеря веса в
неделю

Девушек доверились нам
и довольны результатом

Результаты до\после

Хотите посмотреть больше фотографий?
Переходите по ссылке в нашу группу VKontakte и Instagram!

Отзывы участниц курса

Хотите посмотреть больше отзывов?
Переходите по ссылке в нашу группу VKontakte и Instagram!

Остались вопросы?

– Программа детокс-очищения в основе состоит из овощей и фруктов а так же сухофрукты (чернослив, курага), имбирь, зелень, зеленый чай; семена подсолнечника и тыквы, орехи.
– Диета при грудном вскармливании, рекомендуемая всеми врачами, – это и есть почти детокс-питание. Запрещены специи, соль, сахар, кофе, алкоголь и многое другое.

Зато сколько всего можно: разные зеленые овощи и фрукты, различные крупы и бобовые, не вызывающие тяжести и сонливости. Большинство детокс-программ совершенно безопасны и дарят нам чувство молодости и бодрости. Существует множество различных типов детоксикации и диетических режимов для каждого.

– Правильное питание только для избранных? Нет, это совсем не так. Ежедневный рацион человека, с правильным питанием, составляют простые продукты, приобрести которые можно в любом магазине.

– Вы можете всегда сообщить куратору питания, о своих предпочтениях и о продуктах, на которые у вас аллергия. Мы подберем для вас индивидуальное меню под ваши предпочтения и особенности.
– Фото необходимы, чтобы вы увидели свои результаты при работе над собой – как изменились ваши данные и к чему надо стремится. Когда вы видите свои изменения в лучшую сторону, то у вас появляется мотивация дальше заниматься.
– Если вы будете выполнять рекомендации тренеров, конечно, у вас будет результат! Программа питания и тренировок подбирается на основе ваших данных и прорабатывается в частном порядке
– Явное преимущество нашего проекта – более строгий контроль за соблюдением программы, диетолог лично контролирует дневник питания и может корректировать собственные рекомендации «по ходу». У вас будет регулярное общение с участниками и специалистами, что не дает возможности расслабиться и забросить похудение.

Онлайн-курс Марафон похудения. 2021 © Политика конфиденциальности 

Решили принять участие?
Отлично!

Чтобы связаться с нами и получить бесплатные рецепты, просто введите свое имя, номер телефона и нажмите кнопку "ПОЛУЧИТЬ".
Запись на курс

Решили принять участие?
Отлично!

Чтобы связаться с нами, просто введите свое имя, номер телефона и нажмите кнопку "ЗАПИСАТЬСЯ".
Запись на курс

Решили принять участие?
Отлично!

Чтобы связаться с нами, просто введите свое имя, номер телефона и нажмите кнопку "ЗАПИСАТЬСЯ".
Запись на курс

Решили принять участие?
Отлично!

Чтобы связаться с нами, просто введите свое имя, номер телефона и нажмите кнопку "ЗАПИСАТЬСЯ".

Решили принять участие?
Отлично!

Чтобы связаться с нами и получить бесплатные рецепты, просто введите свое имя, номер телефона и нажмите кнопку "ПОЛУЧИТЬ".