🤫
✅

Перед выполнением детоксикационной программы важно правильно подготовиться.

💡

За 2 недели переходят на здоровый рацион, за 3-4 дня употребляют только растительную пищу, снижают потребление рыбы и мяса. Полезно практиковать дробное питание.

Для самостоятельного очищения организма подойдут короткие курсы в виде разгрузочных дней. В этот период следует употреблять один вид продукта:

✅Соки овощные и фруктовые

✅Смузи

✅Супы на овощном бульоне, и супы-пюре овощные.

✅Вареные овощи

💡При положительном самочувствии продолжительность детокса можно увеличить до 21 дня. Оптимальный период лечения – ежегодно весной и осенью.

21 ✅ день на пути к стройному и здоровому телу. Поддержка и сопровождение кураторов.
Мы ждем именно Вас.😁👌